Die Energiewirtschaft fordert Höchstleistung – täglich treffen Sie weitreichende Entscheidungen, navigieren zwischen widersprüchlichen Anforderungen und führen sich selbst und ihre Teams durch permanenten Wandel. Unser Modul vermittelt Ihnen wissenschaftlich fundierte Methoden, um auch unter hohem Druck souverän und leistungsfähig zu bleiben.
Angesichts dieser Herausforderungen ist es entscheidend, dass Sie stabil in Ihrer Balance bleiben und Ihre Kraftreserven intelligent managen. Sie stärken systematisch Ihre Resilienz und entwickeln die Fähigkeit, Veränderungen bei sich selbst und Ihrem Team proaktiv zu gestalten.
Sie erproben vielfältige Methoden zur achtsamen Selbststeuerung und bauen nachhaltige Energiereserven auf. Konkrete Strategien unterstützen Sie bei der Stressbewältigung und steigern Ihre Performance. Das Ergebnis: Sie gewinnen innere Stabilität für jede Herausforderung. Diese Methoden transferieren Sie direkt in Ihr Team. So stärken Sie die Teamresilienz und tragen entscheidend zur organisationalen Widerstandskraft bei. Denn nur wenn Sie und Ihr Team stabil und flexibel agieren, können Sie Höchstleistung für Ihre Stakeholder erbringen.
Resilienz verstehen: Definition und Relevanz für Führungskräfte
Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zur Stressregulation
Die 7 Säulen der Resilienz im Führungskontext
Stressfaktoren analysieren: Trigger identifizieren und Auswirkungen verstehen
Ihre persönliche Antreiberdynamik erkennen und nutzen
Evidenzbasierte Techniken zur Stressbewältigung und Regeneration
Entwicklung Ihres individuellen Resilienz-Fahrplans
Achtsame Selbststeuerung: Praktische Tools für den Führungsalltag
Persönliche und berufliche Bilanz
Veranstaltungen
Zielgruppe
Führungskräfte aus der Energiewirtschaft, die den täglichen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Stärke begegnen möchten.
Unser Training kombiniert theoretischen Input mit praktischen Übungen und interaktiven Diskussionen. Sie haben die Möglichkeit, Ihre eigenen Erfahrungen einzubringen und von den Erkenntnissen anderer zu profitieren.
Es erwartet Sie ein Trainer-Tandem, dadurch haben Sie die Möglichkeit, ein Coaching zu erhalten.
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